Каякинг, так же как и многие другие виды спорта, не является полностью безопасным. 

Очень важно всегда помнить что безопасность – превыше всего! Каякинг, конечно же очень веселый и интересный вид спорта, но он также может обернутся катастрофой для Вас если Вы игнорируете базовые правила:

Базовые правила безопасности для каякеров:

Базовые правила безопасности применяются вне зависимости от опыта гребца и их должны придерживаться абсолютно все, кто выходит на воду.

Поскольку каякинг – это вид водного спорта, который возможен только на открытом пространстве, обязательными условиями являются следующие:

1) Всегда одевайте спасательный/страховочный жилет.

2) Перед тем как сесть в каяк убедитесь, что все застежки/замки на жилете застёгнуты, хорошо закреплены и не надорваны.

3) Обязательно одевайте защитный шлем. Вы можете поскользнуться, садясь в каяк или вылезая из каяка и сильно травмироваться. Также вы можете налететь головой на камни во время очередной чалки.

4) Не заплывайте слишком далеко! Особенно если Вы только начинающий каякер и тем более если вы вышли в море в одиночку. 

5) Планируйте плавание тщательно и заранее. Сообщите своим родным и близким маршрут вашего плавания.

6) Тщательно проверяйте все Ваше снаряжение каждый раз, когда Вы планируете плавание на каяке. Даже малейшие надрывы или повреждения нельзя игнорировать и их нужно тщательно устранить или отремонтировать.

7) Всегда держитесь как можно ближе к берегу. (исключением могут быть районы береговой линии моря где активно образуются волны).

8) Всегда следуйте правилам навигации в тех водах, где Вы находитесь.

9) Изучите способы подачи сигнала SOS.

10) Не паникуйте, если Вы оказались за бортом Вашей лодки. Учитесь приемам самоспасения. Практикуйтесь! Практикуйтесь! Практикуйтесь!

11) Всегда старайтесь плавать группами. Рекомендованный минимум – три каяка.

12) Выбирайте маршрут и уровень сложности который соответствует Вашей физической подготовке.

Дополнительно к выше сказанному, неопытные гребцы должны быть вдвойне осторожны и прилагать дополнительные усилия, для того чтобы избежать любой опасности или травм во время занятий каякингом. 

Вы должны знать как спустить Ваш каяк на воду и базовые приемы гребли, а также основные гребки веслом (как отчалить, как причалить боком, как эффективно и быстро развернуть каяк и т.д.). Это поможет Вам в управлении каяком. Прогулка на каяке будет успешной только если Вы правильно применяете технику гребли.

Вполне безопасно начинать заниматься каякингом в группе опытных каякеров не меньше 3-х человек вместе с Вами. Это поможет Вам многому научится в наиболее сжатые строки.

Планировка похода на каяке в одиночку может обратиться для Вас катастрофой, поскольку вы можете не предвидеть все потенциальные угрозы.

Свои первые походы планируйте в спокойной стоячей воде (или на медленном течении). Это позволит Вам привыкнуть к необходимости грести постоянно и размеренно.

Как и любой вид "экстремальной" outdoor-активности, каякинг таит в себе потенциальный риск. Однако, при соблюдении определенных мер безопасности, большая часть которых очевидна и продиктована здравым смыслом, шансы оказаться в больнице или на кладбище минимальны. Статистика несчастных случаев при управлении, например, мотоциклом намного печальнее.

Правила, которые следует соблюдать, если не хотите неприятностей:

Начинайте заниматься под руководством более опытного каякера, он не позволит вам совершать особенно вопиющие глупости. 

Приобретайте качественное (специализированное) снаряжение, это не то, на чем стоит экономить. Выбирайте снаряжение, адекватное окружающей обстановке и времени года (лето/зима). 

Проверяйте состояние вашего снаряжения перед каждым выходом на воду. Если у вас на каске или на спасжилете в неподходящий момент оторвется ремешок, виноваты вы, а не производитель.

И, наконец, главное: трезво соотносите свой уровень и уровень препятствия. Помните, что каякинг - это исключительно ваше личное - а не чье-то еще - умение справиться с ситуацией на воде.

Избегайте ситуаций с повышенным риском. Это не абсолютные табу, но, нарушая их, следует, как минимум, трезво отдавать себе отчет в своих действиях. 

И ПОСЛЕДНЕЕ САМОЕ ВАЖНОЕ ПРАВИЛО - ВЫХОДИТЕ НА ВОДУ ТОЛЬКО В ТРЕЗВОМ СОСТОЯНИИ!!!