Вернуться   Форум RASPADOK.RU > ЭКСПЛУАТАЦИЯ снаряжения
Справка Пользователи Календарь Поиск Сообщения за день Все разделы прочитаны

ЭКСПЛУАТАЦИЯ снаряжения Вопросы эксплуатации одежды, снаряжения и инвентаря…

Ответ
 
Опции темы
Старый 22.06.2016, 18:19   #1
kolun
Местный
 
Регистрация: 13.07.2009
Адрес: Южно-Сахалинск
Возраст: 64
Сообщения: 1,191
По умолчанию Питание. Раскладка по дням.

Надо сделать раскладку меню по дням.
Никогда этим не занимался. У кого-нибудь есть на тему хорошая инструкция-пособие?
Надо на большую группу. Для стационарного отдыха на природе - то есть, вес и калорийность не важны.
Главное - разнообразие и хорошее качество продуктов.
__________________
жизнь - это сквозь боль и муку короткие отрезки счастья.
всегда счастливый и всем довольный человек - это овощ.
kolun вне форума   Ответить с цитированием
Старый 23.06.2016, 15:16   #2
Сибиряк
 
Регистрация: 14.09.2011
Адрес: 47.055501N,142.721956E
Сообщения: 94
По умолчанию

В инете полно всяких электронных раскладок. Мне понравился файл раскладки катамарана "Котоярви"
http://gik.fordak.ru/index.php?topic=6966.0;all
Сибиряк вне форума   Ответить с цитированием
Старый 29.07.2018, 06:30   #3
alexbordug
 
Регистрация: 29.07.2018
Сообщения: 1
По умолчанию

Я принимаю протеин по расписанию, 3 раза в день + после тренировки!
alexbordug вне форума   Ответить с цитированием
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 
Опции темы

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете прикреплять файлы
Вы не можете редактировать сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.
Быстрый переход


Часовой пояс GMT +10, время: 05:49.