Вернуться   Форум RASPADOK.RU > Соревнования
Справка Пользователи Календарь Поиск Сообщения за день Все разделы прочитаны

Соревнования Всё о спортивных соревнованиях, проводимых различными клубами и организациями на територии Сахалинской области и всего Дальнего Востока.

Ответ
 
Опции темы
Старый 09.05.2013, 00:26   #1
aer-bae
 
Аватар для aer-bae
 
Регистрация: 11.01.2012
Сообщения: 60
По умолчанию Велосипедный мегамарафон

На первые числа сентября организуется веломарафон Южно-Сахалинск - Поронайск - Южно-Сахалинск памяти Александра Леонидовича Лазарева. Протяженность маршрута - 580 км, максимальное время - 30 часов (возможно будет подкорректировано). Прошедшим дистанцию считается участник, проехавший маршрут полностью в отведенное время без использования автоэвакуации. Для женщин дистанция урезается на 110 км за счет старта во Взморье.
По итогам марафона участники будут награждены грамотами и кубками, а занявшие первые три места - денежными призами.
Подробности организационных моментов для участников будут сообщены позже.
aer-bae вне форума   Ответить с цитированием
Старый 09.05.2013, 16:44   #2
mad
Местный
 
Аватар для mad
 
Регистрация: 05.10.2008
Адрес: Бельдяжки
Сообщения: 2,174
Отправить сообщение для mad с помощью ICQ Отправить сообщение для mad с помощью Yahoo
По умолчанию

Своевременность информации о марафоне подчеркивает необходимость подготовки... 580... это ср 19 км/ч.
__________________
Один чудак из партии геологов, сказал мне вылив грязь из сапога, "послал же Бог на головы нас олухов, откуда нефть, когда кругом тайга?"
mad вне форума   Ответить с цитированием
Старый 09.05.2013, 22:32   #3
aer-bae
 
Аватар для aer-bae
 
Регистрация: 11.01.2012
Сообщения: 60
По умолчанию

Это естественно. Желательно чтоб общий накат за сезон к тому времени был не менее 2500-3000 км. Обязательно нужно поездить на дальние дистанции - 200-300 км и более...
aer-bae вне форума   Ответить с цитированием
Старый 30.05.2013, 19:02   #4
Колючий
Местный
 
Регистрация: 16.01.2012
Сообщения: 160
По умолчанию

Кисти рук затекают после 10-15 км.Приходится постоянно разминать. У кого как с этим делом?
__________________
"Не страшно потерять уменье удивлять-страшнее потерять уменье удивляться"
Колючий вне форума   Ответить с цитированием
Старый 30.05.2013, 19:36   #5
kolun
Местный
 
Регистрация: 13.07.2009
Адрес: Южно-Сахалинск
Возраст: 65
Сообщения: 1,189
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Колючий Посмотреть сообщение
Кисти рук затекают после 10-15 км.Приходится постоянно разминать. У кого как с этим делом?
да то же самое, даже раньше 10-15 км. Рога помогают, то так руль держишь, то за рога...
__________________
жизнь - это сквозь боль и муку короткие отрезки счастья.
всегда счастливый и всем довольный человек - это овощ.
kolun вне форума   Ответить с цитированием
Старый 31.05.2013, 10:24   #6
mad
Местный
 
Аватар для mad
 
Регистрация: 05.10.2008
Адрес: Бельдяжки
Сообщения: 2,174
Отправить сообщение для mad с помощью ICQ Отправить сообщение для mad с помощью Yahoo
По умолчанию

Смена хватов периодически и хорошие перчатки с гелевыми толстыми вставками.
__________________
Один чудак из партии геологов, сказал мне вылив грязь из сапога, "послал же Бог на головы нас олухов, откуда нефть, когда кругом тайга?"
mad вне форума   Ответить с цитированием
Старый 01.06.2013, 10:45   #7
kolun
Местный
 
Регистрация: 13.07.2009
Адрес: Южно-Сахалинск
Возраст: 65
Сообщения: 1,189
По умолчанию

подрос твой беспризорник, солидным псом стал. Помню, его стая к нему в коттедж в гости приходила, общались через стенку-рапицу.
__________________
жизнь - это сквозь боль и муку короткие отрезки счастья.
всегда счастливый и всем довольный человек - это овощ.
kolun вне форума   Ответить с цитированием
Старый 07.06.2013, 10:49   #8
Emich
Дежурный
 
Аватар для Emich
 
Регистрация: 20.04.2007
Адрес: Бельдяжки
Возраст: 41
Сообщения: 5,477
Отправить сообщение для Emich с помощью ICQ
По умолчанию

Предлагаю завязать с оффтопом. Тема про соревнование.
__________________
«Сделай так, чтобы мечта изменила твою жизнь до того, как жизнь изменит твою мечту»
СПОТ
Emich вне форума   Ответить с цитированием
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 
Опции темы

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете прикреплять файлы
Вы не можете редактировать сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.
Быстрый переход


Часовой пояс GMT +10, время: 08:59.